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夏季旅行的注意事项

来源:天津蓟县采摘园作者:天津蓟县采摘园网址:http://www.tjjwmht.com

夏季,是人们外出旅游的旺季,在旅游的过程中,有很多的注意事项,今天,天津蓟县采摘园告诉就说说旅行过程中的注意事项吧。


着装:外出旅游的时候一定要穿得舒服,比如说鞋最好不要穿过硬的鞋,尤其是新鞋,很容易磨出血泡。衣服以宽松、休闲装为佳。外出时最好防晒措施,因为夏天紫外线比较强烈,长时间照射会对人的皮肤造成很大伤害。天津蓟县采摘园


饮食:外出旅游因水分消耗大,饮食方面以清淡的食品为佳,最好多吃新鲜蔬菜、水果,尽量少食油炸、油腻的食品。


住宿:挑选住的地方时要选择通风透光的旅店,有条件的可以选择星级宾馆,睡觉前最好洗个热水澡、泡泡脚,如果走路过多还应搓搓脚心或者按摩一下小腿,除此之外,睡觉时最好不要整夜开着空调,这样是为了避免受凉,影响身体的健康状况。


最后需要说的是外出时一定要记得带上防暑及治腹泻的药品。更多关于天津采摘园哪家好|天津哪有采摘园|天津蓟县采摘园等,欢迎咨询~http://www.tjjwmht.com


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